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我院“525”大学生心理健康周系列活动圆满结束
发布时间:2020-06-01  查看次数:

 

为缓解学生在疫情期间的心理压力,增强抵抗焦虑心理的能力,提升自身的心理素质,发挥心理干预在疫情防控常态化中的积极作用,唐山科技职业技术学院心理咨询室于本月组织举办“525心理健康周”系列活动,深入展开对大学生心理健康的宣传教育。

525心理健康周”系列活动通过线上系列活动,结合大家居家学习和社交,开展重大生活事件摸排和线上心理咨询,为在疫情期间面临重大生活事件和心理困扰的学生提供及时的心理援助;组建心里信息员最新团队,通过对心理信息员进行专业技能培训,有效的开展朋辈互助工作;组织开战了面对全院2019级学生的《大学生积极心理建设》、《复学心理准备及应对策略》的专题讲座,宣传心理健康知识,鼓励学生用积极的心态应对生活;“青春韧我行并肩战疫情”主题征文活动让同学们感知社会美好,体味人间真情,用文字的方式表达对疫情的感慨,抒发对广大医务工作者的崇高敬意;“在挫折中奋进,在压力中成长” 心云班会,共同成长:各班心理信息员通过网络平台陆续开展心理健康主题云班会。及时有效地对学生进行相关心理健康知识普及和心理引导,缓解了疫情给学生带来的压力。给同学们提供了一个特殊的交流平台,讲述彼此在疫情中的故事,聆听独特的青春记忆,以乐观阳光的心态迎接未来。

学院心理咨询室“525心理健康周”历时一周,内容丰富,形式多样,受到了全校师生的普遍关注和欢迎,各系也纷纷组织了特色宣传。活动的成功举办,丰富了同学们疫情中的课余生活,普及了心理健康知识,增强了学生正确认识自我、接纳自我、树立自信心的意识,增强了大学生的社会责任感,同时有利于学院营造积极健康的文化氛围,引导同学们快乐学习,健康成长。